Como te sentirias se perdesses peso sem dietas e sem restrições?
Vamos ser sinceras: as dietas não funcionam mas, mesmo assim, tentamos vezes sem conta.
A verdade é que tu não precisas de mais dietas nem de passar o tempo com medo de comer e voltar a engordar.
Precisas de uma forma diferente de perder peso, em vez de voltares ao ciclo das dietas!
❌ O ciclo onde começas uma dieta, desmotivas e desistes.
❌ O ciclo onde perdes algum peso mas passado pouco tempo voltas a ganhar-lo.
❌ O ciclo onde passas fome para veres a balança baixar uns kgs...
...Dietas que te deixam a sentir desmotivada, como se houvesse algo de errado contigo!
Precisas de descomplicar a perda de peso!
Como é que eu sei?
👇 Porque já passei por tudo isso 👇
Olá Super Mulher!
O meu nome é Rita e ajudo Super Mulheres a alcançarem uma vida equilibrada com menos peso.
Depois de 20kg perdidos através de uma alimentação mais saudável e mudança de hábitos de vida, tirei o curso de Health Coaching e fundei a Academia Mais Leve para ajudar mulheres a conseguirem o mesmo que eu: um estilo de vida mais saudável, mais equilibrado e descomplicado com menos peso e sem dietas.
É isto que eu quero para ti também: uma vida onde não tens medo de comer nem da balança, onde te sentes livre, em equilíbrio...
Imagina perderes peso e...
...Sentires-te com mais auto-estima e mais auto-confiança para viveres a vida que queres, nos teus termos 🔥
...Sentires-te feliz durante todo o processo, bem contigo mesma e com os outros à tua volta
...SABER que vais conseguir MESMO manter os teus hábitos saudáveis e a tua vida equilibrada
...Amares-te durante todo o processo ❤
Sim, é possível!👇👇👇
E também foi possível para dezenas de Super Mulheres que já trabalharam comigo na Academia Mais Leve
Inspirada?
🔥 Começa com estes 3 passos simples:
1. Vê a masterclass
2. Tira notas
3. Aplica o que aprendeste
Diz "Adeus" às dietas e começa agora a conquistar uma vida mais equilibrada com menos peso
Li os termos e condições.