Sentes-te sem energia
Estás confusa com a informação contraditória da internet sobre ser mais saudável
Sabes que a tua saúde é o recurso mais valioso que tens mas... não sabes como começar a melhorar
Porque este pode ser o momento crucial em que decides que queres apostar na tua saúde para teres a energia que precisas e viveres a tua melhor versão!
Depois de 7 anos a melhorar a minha saúde e ajudar dezenas de Super Mulheres no mesmo caminho, desenvolvi um passo-a-passo para te ajudar na tua jornada para um estilo de vida mais saudável e descomplicado! Este programa é para:
Vamos perceber quais os alimentos que apoiam o teu corpo e a tua saúde
Pessoas saudáveis sabem que existem pequenos passos a dar todos os dias para serem saudáveis
Não basta alimentar bem o corpo - há que ajudá-lo a desintoxicar daquilo que não lhe serve
A forma como tu pensas tem impacto na forma como tu ages diariamente!
Começa a tua jornada para um estilo de vida mais saudável e descomplicado!
A tua saúde é o teu recurso mais valioso e o Programa +Saúde vai-te ajudar passo-a-passo!
Durante as 4 semanas, serão disponibilizadas aulas para te ajudar a ires passo-a-passo rumo à tua vida com mais Saúde
Grupo de Facebook para partilha e apoio + resposta a dúvidas
Para ser mais fácil de acompanhares e saber exactamente o que fazer
Gostei muito do programa, ajudou-me a ter consciência de algumas coisas e de facto a tornar-me mais saudável, principalmente em relação ao exercício físico. Tenho feito caminhadas e sinto-me lindamente!
Soraia