Formação e inspiração para um estilo de vida mais saudável e
descomplicado para mulheres
Depois de 20kg perdidos através de uma alimentação mais saudável e
mudança de hábitos de vida, lancei o projecto de Health Coaching para
ajudar mulheres a conseguirem o mesmo objetivo: um estilo de vida mais
saudável e descomplicado.
Com experiência em empreededorismo, sendo Empresária desde 2013 na
área da biotecnologia, o projecto Guideline surge em 2018.
Desde Fevereiro 2018 até hoje, o projecto de Health Coaching Guideline
cresce de forma consistente, inspirando mais de 4000 mulheres
diariamente.
Com participações em programas de rádio e blogs nacionais, é agora uma
referência na área da transformação de rotinas e hábitos alimentares.