O Programa que te vai dar as ferramentas que precisas para deixares para trás as dietas "milagrosas" e sem resultados e começares a viver com mais equilíbrio e leveza!
Fase 1: Desafio de 21 dias
Vais pôr em prática 3 hábitos simples e ainda terás um desafio por dia sobre temas como:
-Motivação
-Amor próprio
-Mindset
-Lidar com as emoções
-Confiança
-Auto-estima
-Auto-sabotagem
-Relação com a comida...
Entre muitos outros!
Tudo o que precisas para começares a tua jornada para viveres com mais equilíbrio e menos peso.
Fase 2: Programa de 7 semanas
Vais colocar em prática o plano de ação para que possas não só perder peso mas fazê-lo de forma saudável e sustentável.
O nosso objetivo é que vivas verdadeiramente com mais equilíbrio e leveza.
Serás guiada durante 7 semanas para colocares em prática os 5 hábitos não negociáveis para teres mais equilíbrio e perderes peso, enquanto desenvolves o teu mindset e aprendes a lidar com a fome emocional pelo caminho.
Terás acesso a vídeos, exercícios práticos e aulas extra para que o processo se torne leve e descomplicado.
Este programa não é uma dieta.
É uma mudança de estilo de vida!
3 bónus exclusivos:
Acesso à aula exclusiva com a Coach Transformacional Ângela Carreira, especialista em compulsão alimentar e com formação em outras áreas do desenvolvimento pessoal.
Acesso à aula gravada onde vais aprender ainda mais ferramentas para que adquirires hábitos saudáveis de forma simples e a longo prazo - tudo o que as dietas não ensinam.
Acesso à aula gravada onde vais perceber que ter uma alimentação saudável não tem de ser uma complicação! Vais aprender os básicos para fazeres uma alimentação equilibrada e simples.
Ao todo serão 10 semanas para mulheres que estão prontas para DESISTIR DAS DIETAS e que pretendem mudar de estilo de vida passo a passo de forma descomplicada para que possam viver com mais equilíbrio e menos peso!
Lê abaixo alguns testemunhos de outras Super Mulheres como tu que fizeram o Programa:
Se estás à procura destes resultados na tua vida então,
o Programa Mais Equilíbrio Menos Peso é para ti!
Formas de pagamento:
Acesso ao Desafio de 21 dias
Acesso ao Programa de 7 semanas
3 Aulas Bónus
Acesso ao Desafio de 21 dias
Acesso ao Programa de 7 semanas
3 Aulas Bónus
Acesso ao Desafio de 21 dias
Acesso ao Programa de 7 semanas
3 Aulas Bónus
As inscrições fecham dia 25 de Julho às 20H
Assim que te inscreveres, terás acesso a todo o conteúdo através da plataforma Zenler. Vais receber um e-mail com todos os pormenores sobre como fazer login e os passos a seguir. Por isso, o Programa começa assim que te inscreveres.
A primeira sessão de esclarecimento de dúvidas é dia 25 de Julho às 21H00. Tens acesso à gravação caso não consigas estar em direto e podes colocar as tuas dúvidas através da comunidade online.
Se já experimentaste várias dietas para emagrecer sem resultados duradouros, queres deixar de fazer dieta atrás de dieta e mudar de estilo de vida então este Programa é para ti!